Bağ Odaklı, Şefkatli ve Bütüncül Uyku Danışmanlığı

Bebeğinizin uykusunu, ihtiyaçlarını ve ailenizin yaşamını bir bütün olarak ele alıyorum

Uyku sürecinde yalnızca bebeğinizin ne zaman ve nasıl uyuduğuna odaklanmıyorum. Bebeğinizin yaşını, mizacını, gelişimsel ihtiyaçlarını, uyku ortamını ve ailenizin yaşam düzenini birlikte değerlendiriyorum.

Ağlatmaya dayalı yöntemler kullanmadan, bebeğinizle aranızdaki bağı koruyan ve aileniz için sürdürülebilir olan sağlıklı uyku alışkanlıkları oluşturmanıza şefkatle eşlik ediyorum.

Danışmanlık hizmetini Ankara’da yüz yüze, Türkiye’nin ve dünyanın her yerindeki ailelere ise online olarak sunuyorum.

Danışmanlık Al Yaklaşımımı İncele

Ağlatmadan, şefkatle ve bağ odaklı

Yaklaşımım

Neden benimle çalışmalısınız?

Güvenli Bağlanma Temelinde

Ağlatmaya dayalı yöntemler kullanmadan, bebeğinizle aranızdaki bağı ve güven ilişkisini koruyan bağ odaklı ve şefkatli bir yaklaşım benimsiyorum.

Bilim Temelli ve Bütüncül

Bebeğinizin uykusunu yalnızca uyku saatleri üzerinden değil; yaşını, mizacını, gelişimsel ve duygusal ihtiyaçlarını, uyku ortamını ve aile yaşamınızı birlikte değerlendirerek ele alıyorum.

Ankara’da ve Dünyanın Her Yerinde

Ankara’da yüz yüze; Türkiye’nin ve dünyanın her yerindeki ailelere online danışmanlık hizmeti sunuyorum.

Deneyim ve Uzmanlık

Kadın doğum hemşiresi, International Parenting & Health Institute (IPHI) sertifikalı bebek uyku danışmanı ve Attachment Parenting International (API) uluslararası ebeveyn eğitmeniyim. Mesleki deneyimimi pedagoji, aile danışmanlığı ve devam eden psikoloji eğitimimle birleştiriyorum.

Neler Yapıyorum?

Gebelikten erken çocukluk dönemine kadar yanınızdayım

Uyku, emzirme, doğum sonrası anne ve ebeveyn desteği, ebeveynlik rehberliği, aile danışmanlığı ve erken çocukluk dönemine ilişkin konularda danışmanlık sunuyorum. Her aileyi kendi ihtiyaçları ve yaşam koşulları içinde değerlendiriyor; çocuğun gelişimini, mizacını ve ailenin iyilik hâlini birlikte gözetiyorum.

Bebekli Hayata Hazırlık ve Gebelik Danışmanlığı

Gebelik döneminden doğum sonrasındaki ilk aylara uzanan geçişi birlikte planladığımız bağ odaklı, şefkatli ve bütüncül danışmanlık.

Detayları Gör

Doğum Sonrası Anne-Bebek Danışmanlığı

Lohusalık, emzirme, yenidoğan bakımı, bebek uykusu ve ailenin yeni düzene uyum sürecini bütüncül olarak ele alan bağ odaklı ve şefkatli danışmanlık.

Detayları Gör

Bağ Odaklı Bebek ve Çocuk Uyku Danışmanlığı

Ağlatmaya dayalı yöntemlere başvurmadan, bağınızı ve güven ilişkinizi koruyarak 0-5 yaş bebek ve çocuklarda sağlıklı uyku alışkanlıkları oluşturmanıza eşlik ediyorum.

Detayları Gör

Erken Çocukluk ve Ebeveynlik Danışmanlığı

Memeye veda, sağlıklı uyku alışkanlıkları, tuvalete geçiş, pozitif disiplin ve beden sınırları konularında bağ odaklı ebeveyn rehberliği.

Detayları Gör

Aile ve Çift Danışmanlığı

Ebeveynliğe geçiş, eşler arasındaki iletişim, sorumluluk paylaşımı ve aile içi iş birliğini birlikte ele aldığımız danışmanlık süreci.

Detayları Gör

Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Danışmanlığı

Cinsel sağlık, üreme sağlığı, gebelik planlaması ve doğum sonrası cinsel yaşama uyum konularında mahremiyeti gözeten, yargısız bilgilendirme.

Detayları Gör

Tüm Hizmetler

Bağ Odaklı Yaklaşım

Bağ Odaklı Uyku

Ağlatmaya dayalı yöntemler kullanmıyorum. Uykuyu; bebeğin gelişimi, biyolojik ritmi, mizacı, beslenmesi, günlük yaşamı ve ebeveyniyle kurduğu ilişkiyle birlikte değerlendirilmesi gereken gelişimsel bir süreç olarak ele alıyorum.

Yaklaşımımı Keşfedin

Hiçbir anne bu yolda yalnız yürümek zorunda değil.

Merhaba, ben Merve Aydın

Kadın, anne, bebek ve ailelerle çalışmak mesleki yolculuğumun merkezinde yer alıyor. Kadın doğum hemşiresiyim; IPHI sertifikalı bebek uyku danışmanı ve Attachment Parenting International (API) uluslararası ebeveyn eğitmeniyim. Mesleki birikimimi emzirme danışmanlığı, aile danışmanlığı, pedagoji ve devam eden psikoloji lisans eğitimimle destekliyorum.

Uyku; bebeğin gelişimi, biyolojik ritmi ve mizacıyla birlikte değerlendirilmesi gereken gelişimsel bir süreçtir.

Hikayemi Dinle

Ücretsiz Rehber

Yaşa Göre Uyku Düzeni Rehberleri

Yenidoğan döneminden 24 aya kadar uyku ve uyanıklık düzenine ilişkin, yaşa göre hazırlanmış bilgilendirici rehberler.

0-6 Hafta Uyku Düzeni 3-4 Ay Uyku Düzeni 4-5 Ay Uyku Düzeni 5-6 Ay Uyku Düzeni 6-7 Ay Uyku Düzeni 7-8 Ay Uyku Düzeni 8-9 Ay Uyku Düzeni 9-10 Ay Uyku Düzeni 10-11 Ay Uyku Düzeni 11-12 Ay Uyku Düzeni 12-15 Ay Uyku Düzeni 15-18 Ay Uyku Düzeni 18-24 Ay Uyku Düzeni

Annelerin Sözleri

Birlikte Yürüdüğümüz Hikâyeler

Her annenin hikâyesi benim için bir sorumluluk. Birlikte çalıştığım ailelerin deneyimleri, bu yolda yalnız olmadığınızı en iyi anlatan seslerdir.

Gebelik sürecimde aldığım danışmanlık sayesinde çok daha rahat ve güvende hissettim. Profesyonel ve samimi yaklaşımları için teşekkür ederim, kesinlikle tavsiye ediyorum.

Pelin U.Gebelik Danışmanlığı

Uyku danışmanlığı sayesinde bebeğimle uyku rutini oluşturduk ve artık daha huzurlu geceler geçiriyoruz. Çok memnun kaldım, ilgileri ve önerileri için teşekkür ederim.

Tuba G.Uyku Danışmanlığı

Tüm Hikayeler

Bilgi & Rehberlik